Recept 1
1 komkommer
1 ltr volle melk
1 blaadje stevia of 1/2 el suiker
Recept 2
1 komkommer
1 el witte wijnazijn
100 gr druivensuiker (dextrose) |
Recept 1
Hier weer eens een grappig probeersel van mezelf en samen met een aantal mensen die het geproeft hebben en het ook nog eens heerlijk fris vonden smaken. Niet iedereen heeft stevia voor handen, maar een 1/2 eetlepel suiker is ook goed, iets minder gezond
Maak de komkommer goed schoon en snij ze in blokjes (niet schillen). Doe de komkommer, melk en stevia/suiker in de blender en maal de komkommer helemaal fijn.
Doe dit in ijshoudertjes en laat dit een dag lekker hard worden en dan smullen maar.
Gezond en oh zo lekker en fris.
Recept 2
Doe alles in de blender en maak er een mooi papje van.
Doe dit in ijshoudertjes en laat dit een dag lekker hard worden en dan smullen maar.
Ook deze variant van hierbovenstaande is gezond en oh zo lekker en fris. |